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📘 전체 시리즈 목차
- 중학생을 위한 고등학교 진학 전략 (진로 선택과 고교 유형)
- 고등학교 내신 성적이 왜 중요한가? (입시 구조 이해)
- 수시,정시 전형의 변화: 대입 구조 완전 해부
- 주요 대학 학과별 합격선 정리
- 중3이 지금부터 시작해도 SKY 가능할까?
- 고등학교 1학년 성적이 대입에 미치는 결정적 영향
- 서울대·연고대·의대생이 말하는 내신 관리의 진짜 비법
- 고등학교 내신, 수시냐 정시냐? 전략적인 진로 선택 가이드
- 중위권 학생을 위한 수시 전략: 교과 전형으로 어디까지 갈 수 있나?

🎓 7편. 서울대·연고대·의대생이 말하는 고등 내신 관리의 진짜 비법
“SKY나 의대 간 친구들은 도대체 뭘 다르게 했을까?”
“공부도 잘하고 생활기록부도 잘 챙기는 비결이 뭔가요?”
SKY·의대 진학자들의 공통점은 ‘타고난 머리’보다 효율적인 습관과 전략적 실행력입니다.
지금부터 실제 학생들의 경험을 바탕으로 내신을 정복하는 구체적인 방법을 공유합니다.
✅ 공통 비법 1: 시험 4주 전부터의 루틴
서울대 사회과학부 A학생 인터뷰 中
“시험 4주 전부터 주 단위로 계획을 세워서 3주 복습 + 1주 실전 문제풀이로 구성했어요.”
📅 4주 계획표 예시 (고1 기준)
주차 | 내용 |
1주차 | 개념 정리, 교과서 정독, 학교 프린트 정리 |
2주차 | 핵심문제 + 수행평가 자료 작성 |
3주차 | 기출문제 풀이, 자주 틀리는 문제 오답 노트 |
4주차 | 실전 모의고사, 서술형 대비, 타이머 학습 |
✅ 공통 비법 2: 교과서 + 수업자료 위주 학습
고려대 경영학과 B학생 인터뷰 中
“선생님이 나눠주는 자료와 수업 중 필기한 내용이 시험의 70% 이상이에요.”
교과서 → 수업자료 → 수행평가 자료 순서로 정리
- 학교마다 출제경향 다르기 때문에 학교 수업 자료에 가장 집중
- 과목별 필기 정리 노트를 만들어야 시험 직전에 효과적 복습 가능
✅ 공통 비법 3: 수행평가를 '점수 + 생기부'로 활용
연세대 생명과학과 C학생 인터뷰 中
“모든 수행평가는 100점 맞는 게 목표였고, 그 과정을 ‘기록 가능한 활동’으로 활용했어요.”
수행평가 전략
- 수행 계획서 미리 작성 → 선생님 피드백 반영
- 발표형은 스크립트 암기 + 시각자료 준비
- 보고서는 주제 관련 자료 조사 → 참고문헌 명시 → 정리력 강조
💡 수행 100점 = 내신 보완 + 학생부에 인상적인 기록
✅ 과목별 내신 고득점 전략
과목 | 전략 |
국어 | 비문학 매일 1지문 풀이 + 문학작품 배경 조사 + 서술형 연습 |
수학 | 개념 요약노트 → 유형별 정리 → 틀린 문제 오답장 별도 구성 |
영어 | 단어장 하루 50개 반복 + 구문독해 + 교과서 본문 암기 |
탐구 | 교과서 + 프린트 요약 → 개념 흐름도 정리 → 예상문제 제작 |
🧠 SKY/의대생의 공부 시간표 예시 (시험 전 2주)
시간내용
6:30~7:30 | 기상 + 어휘 암기 (영어/국어) |
8:00~16:00 | 등교 + 수업 집중 + 수행자료 정리 |
17:00~19:00 | 학교 과제 + 개념 복습 |
20:00~22:00 | 기출 풀이 + 서술형 연습 |
22:00~23:00 | 오답 노트 정리 + 계획 수정 |
23:30 | 취침 |
📌 핵심: 짧고 집중력 있게, 반복 횟수를 늘리는 것이 중요!
✅ 부모님을 위한 서포트 팁
- “공부해라”보다 “오늘 공부 잘했어?” 같은 질문형 격려
- 성적보다 과정 칭찬: “이 문제 어려웠을 텐데 잘 도전했네”
- 스스로 학습계획 세우도록 유도 (과한 개입은 오히려 독)
✅ 마무리 요약
- 내신은 암기가 아니라 전략과 반복의 싸움
- 서울대·연고대·의대 진학생의 공통점은 “미리 준비하고 꾸준히 복습하는 습관”
- 수행·학생부까지 통합해서 준비해야 수시에 강함
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